MEDITATION

Gerade in unruhigen Zeiten beruhigt MEDITATION! Es ist eine wunderbare Zeit, damit anzufangen.

 

Wobei kann dir MEDITATION helfen?

• Innere Ruhe und Gelassenheit

• Besserer Schlaf

• Mehr Fokussierung

• Dein Körper entspannt

• Krankheiten können sich verändern

• Du erhältst ein anderes Körpergefühl

• Du kannst besser mit Stress umgehen

• Du wirst achtsamer mit Dir

• Du wirst klarer im Geist

• Du kannst Dir bewusster werden und selbst näherkommen

 

Meine geführten Meditationen findest Du hier: